Опис
Креатин моногідрат виробив революцію в спортивних добавках на початку 90-х років. Креатин є основою для створення і утворення резерву креатинфосфату (заполненія креатіно-фосфатніх депо) в м'язових тканинах. Креатинфосфат забезпечує м'язи енергією в перших 5-10 секунд потужної вибухової роботи силового характеру. Крім того, креатин здатний збільшувати об'єм кліток, викликаючи прискорений синтез м'язового білка. Креатин моногідрат пройшов сотні успішних клінічних випробувань, які дозволили добитися збільшення загальної кількості м'язового креатину, що складається з креатину і креатинфосфату. Це збільшення привело до значного зміцнення м'язової маси, зростання м'язів, поліпшення спортивної форми, не надаючи при цьому побічних ефектів. Creatine Monohydrate фірми Sponser містить чистий креатин моногідрат. Повністю нейтральний смак, добре личить вегетаріанцям. Створює запаси креатину, збільшує енергетичні резерви м'язових кліток. Таким чином креатин дозволяє підвищувати інтенсивність тренувань, добиватися більшого зростання м'язової маси і фізичної сили. Атлети силових видів спорту з успіхом використовують креатин під час тренувань на витривалість.
Переваги:
- Надчистий креатин моногідрат (міра очищення 99,99%)
- Добре розчиняється у воді.
Склад: Креатин моногідрат.
Вживання: У фазі завантаження протягом 7 днів приймати щоденні до 20 г, розділених на 3-4 прийоми. Продовження прийому у фазі підтримки 1-2 рази в день по 2 р. 1 чайна ложка = прибл. 4 г креатину. Для оптимальної ефективності приймати спільно з вуглеводними продуктамі, уникати спільного вжитку кофєїнсодержащих продуктів. У період між 8-12 тижнями припинити прийом креатінової добавки протягом 1 місяця.
Поживні речовини |
1 порція (4 г)* |
Калорійність кДж (кКал) |
0 (0) |
Білки |
0 г |
Вуглеводи |
0 г |
Жири |
0 г |
Креатин |
4000 мг |
*Рекомендованна добова доза.
32х2 г
500 г
НЕЙТРАЛЬНИЙ 99,9% креатин-моногідрата
|